Idag är början på något nytt. Denna dag ska vi åka på sommarläger för att bygga upp självkänslan.

Förra sommaren startade jag ett sommarläger för självkänslan på min blogg och fick stor respons ifrån er läsare. Jag har fått flera önskemål om att starta igång sommarlägret i år igen – så det är med glädje jag öppnar upp År 2010:s bootcamp för att stärka din självkänsla.

Allt du behöver göra är att då och då gå in här på min blogg, läsa, göra de rekommenderade övningarna och på så sätt investera en kort stund i ditt eget växande. En kort stund varje dag – ger stor utdelning om några veckor. Varmt välkommen!

Idag vill jag att du ska fundera över tre saker som du uppskattar hos dig själv. Skriv gärna ned dem. Om du tycker att det är knepigt, så tänk efter om du har fått komplimanger för något du gjort eller någon egenskap du har. Ibland är det lätt att tankarna halkar in på saker man inte uppskattar hos sig själv, eller saker man borde göra bättre. Men stanna dina tankar då och gå tillbaka till det du uppskattar.

För egentligen kära vän, får du den finaste presenten varje morgon – nämligen det att du vaknar upp med dig själv. Du har möjlighet att välja vad du vill göra med denna dag och se den som början på något nytt.

Idag är en ny dag – gårdagen är endast en karta till din nya chans. Idag kan du dra nytta av det du lärde om dig själv igår för att fatta andra beslut idag.

Så min vän – vad uppskattar du hos dig själv idag?

by

by