Vårens resa är fullbokad! För mer information om våra kommande resor kontakta
The Travel Gallery AB, res@travelgallery.se eller ring 040-93 17 70

Tänk dig att börja en vårmorgon med mindfulness och yoga på stranden. Och sedan njuta av en framdukad frukostbuffé. Tänk att därefter låta dagen fortsätta i hälsans tecken med föreläsningar, träningspass, vattengympa och sol och bad. Fylla på med kraft, energi och balans inför resten av året. Det är ingen omöjlig dröm. Den 7-14 maj åker vi till Kreta, Anna Hallén och jag. Och du är varmt välkommen.

”Nu ska vi göra vår drömresa”, sa Anna till mig. Och det var precis vad vi gjorde. Vi kallar det för Hälsoresan och resans hela fokus ligger på att skapa balans, fylla på med energi och samla kraft.  Anna entusiasmerar och delar med sig av sin kunskap om kosten och kroppen, utan pekpinnar och har inspirerande föreläsningar som:

• Ät dig smal
• Varför äter vi?
• Varför äter vi när vi inte vill?
• Gnisselzonen

Jag föreläser om inre och yttre hälsa och hur du genom enkla verktyg inom KBT och mindfulness uppnår dina hälsomål och hittar livsbalans.

• Nå ditt bästa jag
• Hälsovikt med KBT
• Mindfulness i nöd och lust
• PAUS metoden -hur du hittar livsbalans

Allt detta gör vi tillsammans på en vacker plats som heter Makrigialos på södra Kreta.
Den lilla fiskebyn är lugn och behaglig med en pytteliten fiskehamn, små butiker och några grekiska tavernor. Vi bor i fräscha och bekväma lägenheter på OCB-Ocean Beach Club, med en fin liten sandstrand precis nedanför.

Vårt samarbete med fantastiska Gunilla Garro och The Travel Galery gör att vi ligger långt under alla andra hälsoresor prismässigt trots att vi håller en mycket hög kvalité. Priset för sju nätter med del i hotellägenhet och frukostbuffé ligger på 10 700 kr. Men det gör också att platserna tar fort slut och jag fick igår veta att det bokades friskt.

Vill du läsa mer? Ladda ner broschyren : Kreta 2015
Bokning och information:
The Travel Gallery AB, res@travelgallery.se eller ring 040-93 17 70

Bilderna kommer från vår senaste hälsoresa till Sitges, Spanien.

Våra sponsorer:
Back to Earth
c/o Gerd
Somanordic
Holistic
Sporthälsa
HildestamDesign
Tidningen Mathälsa
Biiofood

by

by