Idag var det en helt ny Maria som vaknade… eller kanske jag ska ska säga att det var mitt gamla jag som vaknade. Jag känner att jag håller på att få tillbaka krafterna och med dem kommer den där sköna vardagsglädjen. Igår tog jag det mycket lugnt, tog bara en långpromenad och sedan satt jag […]
Etikett: mbj-dagbok
Idag lyssnade jag på min trötta kropp. Jag vet inte riktigt varför men jag har varit ganska trött i några dagar. Kanske slåss min kropp mot något virus, kanske börjar det faktum att jag i genomsnitt har sovit 6,5 timmar varje natt de senaste veckorna komma ikapp mig. Jag är morgonpigg och går oftast upp […]
Dag 2/98. Vad jag älskar att påbörja med att arbeta mot ett mål, framför allt när det handlar om hälsomål. Det är som att vara på smekmånad med sig själv. Men visste du att kontrollen du känner när du håller det du lovar dig själv är ångestbefriande? På samma sätt som en chokladkaka eller ett […]