Vi lämnar vattenelementet och kliver in i jord. Jord står för trygghet, stabilitet och upplevelsen av att vara – i kroppen, sinnet, i nuet. Om vatten stod för ”Jag känner” så står jord för ”Jag är”. Därför känns det naturligt att starta vår resa i varandet genom en trädmeditation. Det är en urgammal tradition att […]
Etikett: trädmeditation
Längtar du som jag efter sol och sommaräng? Känslan av att luta ryggen mot en solvarm trädstam och titta upp i trädkronans lövverk och känna solens mjuka strålar mellan grönskan. Missförstå mig inte – jag älskar vinter, snö och naturens tysta vila. Men idag vill jag ändå ge dig en sommardag i present. Så oavsett […]