Författare: Maria

Tacksamhet

Skrivet i november -08 Har du tänkt på hur ofta vi tänker och pratar om saker vi INTE har gjort eller om det vi SAKNAR. Vi lyfter fram frånvaron av något t.ex. ”Jag når inte fram till honom”, ”Jag mår inte bra”, ”Jag har inte hunnit med att skriva en rapport”.  Istället för att ta […]

Läs mer

Skärp mig! – den stränga självbilden.

Skrivet i november 08 ”Näe, Maria… du är verkligen korkad. Vad ska de tro om dig nu?” Hör jag mina egna tankar morra åt mig själv, när jag sitter på T-banan och reflekterar över en föreläsning jag höll under förmiddagen. Dygnets alla timmar har du dina egna tankar med dig. Dessa kan skrämma, provocera, tjata, […]

Läs mer

Trasig självkänsla

Skrivet i november -08 Vad är dålig självkänsla? Vet vi själva om när vi har dålig självkänsla… eller går vi ovetandes omkring tills vi en dag blir deprimerade, utbrända eller allt annat går åt skogen.  Jag visste inte att jag hade dålig självkänsla. Att jag kunde stanna hemma från en föreläsning på Universitetet därför att […]

Läs mer

Är du en kärleksbankomat?

Skrivet i januari 09 När jag arbetar med människor, ser jag ofta bilden att vi är som tömda kärleksbankomater. I många år har vännerna, mamma, pojkvännen, barnet, kunderna och chefen plockat ut från kontot. De har knappat in önskemål om en tjänst, ett gott råd, en färdig middag, en present, en rapport och en övertid. […]

Läs mer