Dag: 8 januari 2012

Meditativ Hatha-Yoga & Kroppsmedvetenhet våren 2012

Hur ser din vår ut? Kommer du ta hand om mig själv? Jag har tidigare i min blogg berättat för er att yoga är en stor del av min träning. Det är så välgörande för kropp och själ, som min vän yogaläraren Jim Sandlund brukar säga ”Yoga är som en behandling som hjälper till självläkning […]

Läs mer

Dagens affirmation

 

Läs mer