Om du har följt med min blogg känner du säkert till mindfulness. Ett redskap som hjälper oss att vara närvarande i nuet. Som hjälper oss att hantera stress och bli mer fokuserade. Som hjälper oss att klara av livets berg-och-dalbana på ett mer balanserat och gladare sätt. Vill du lära dig mindfulness i vår? Följ […]