30 minuters ökad puls om dagen är din bästa Hälsoinvestering. Jag skrattade gott när jag laddade ned Cancerfondens app Vardagsmotion som föreslår flera roliga sätt att få in mer träning i din vardag. Som Diskhodisco Eller Reklamraketen där du ska upp och veva med armarna när det det blir reklampaus. Den är riktigt söt och […]