Jag vill gärna dela med mig av min egen resa mot Mitt Bästa Jag 2015 för att du förhoppningsvis ska få lite inspiration, men även se hur man kan välja att tänka. För mig handlar MBJ om hela mig – därför väljer jag att skapa mig mål som har med kost, rörelse och själsliga delar […]
Dag: 11 januari 2015
110 dagar kvar till Valborg! Vi har börjat vår kickstart genom att fundera över vilka vanor vi vill upp nå under dessa 14 veckor. 110 dagar känns ganska långt, men kom ihåg att tiden kommer att gå i en rasande hastighet så håll i hatten och börja förbereda dig för den spännande resan du har […]