Frågan som hjälper dig att inte ge upp

Idag sprang jag 13 km. Det gick inte i en rasande hastighet och det var ganska svårt eftersom vissa sträckor var tung, djup snö och andra var glashala. Flera gånger tänkte jag ”Näe, nu orkar jag inte mer!” I de fallen har jag ett knep – jag brukar leta rätt på nyfikenheten inom mig och fråga mig själv ”Men vad kan hända om jag fortsätter?” Då driver jag på mig själv en stund till och känner efter hur det känns i kroppen. Vanligen brukar tröttheten släppa en stund och andra andningen är otroligt skön i kropp och själ.

Okej, en gång gick det inte bra. Men det var för att jag precis hade ätit en stor måltid och trodde att det skulle gå att springa mätt. Slarvigt av mig.

Men för det mesta hjälper det dig att ta dig vidare och inte ge upp för lätt när du tränar.

Vackert och grått ljus på min tur genom isiga landskap.