När jag skapar utan att döma får själen en röst Vi människor är skapande varelser. Men många av oss har lärt oss att hålla tillbaka vår kreativitet. Kanske har vi fått höra att vi inte kan sjunga, att vi ritar fult eller att vi ska ”göra rätt” istället för att leka. Resultatet? Vi börjar döma […]
Etikett: chakra
Idag får du en liten annorlunda meditation. Det är en chakrameditation. Du behöver inte vara andlig eller ha någon särskild tro för att kunna göra denna meditation, den är till för att du ska öva dig i lugn och känna att du är balanserad. Prova och se hur det får dig att må. Chakra är […]