Jag fick en kommentar på ett av mina inlägg och jag vill gärna dela den med er. ”Maria! Jag behöver lite hjälp med en sak. Mina systrar är helt fantastiska på alla sätt, men vi har en sak som vi alltid börjar diskutera kring och vi kommer aldrig någon vart. Det handlar såklart om vikt […]
Författare: Maria
Jag hade förmånen att möta en människa igår, en kvinna som betydde mycket för mig för femton år sedan. Men livet förde oss på olika vägar och vi tappade kontakten. Nu tog vi upp kontakten igen och möttes över en lunch.Vilken fin present det var! Att få möjligheten att möta någon från ett annat liv […]
Maja berättar: – Du får aldrig försvinna ur mitt liv, sa jag till Nadja en kväll framför en halvbra tevedeckare. Hon släppte teven med blicken och såg forskande på mig. – Varför skulle jag försvinna? – Bra saker har en tendens att försvinna. Murphys lag, du vet, ”Kan det jävlas, då ska det jävlas.”, jag […]
Det börjar med förälskelse – allt din partner gör är spännande, charmigt och alldeles underbart. Sen växer kärleken – du ser din partners goda och dåliga sidor, men du älskar honom/henne på grund av eller kanske trots att det finns en blandning av bra och mindre bra. Tiden går och en dag upplever du de […]
Godmorgon! Idag ska jag berätta om min goda frukost. Den förberedde jag på en minut igår kväll och så har den stått och väntat på mig i kylskåpet under natten. En kräm gjord på nypon och granatäpple. 2 msk nyponskalmjöl 1 och ½ msk chiafrön 3 dl granatäppeljuice (du kan använa juice av druvor, tranbär, […]
Det är så spännande hur mat kan provocera människor så mycket. Ät stekt bacon och ägg till frukost och du får onda ögon av dietister från gamla skolan. Laga maten i mikrovågsugnen och risken finns att Anna Skipper kommer och kastar ut den genom fönstret. Ät en sojakorv och sanna LCHF-anhängare oroar sig allvarligt över […]
Jag funderar ofta kring ordet empati. Det är en egenskap som jag uppskattar hos mig själv och som är nödvändig för mitt arbete. Det är den förmågan som gör att jag kan känna mina patienters eller vänners sorg, eller förstå varför de väljer att göra, tänka eller känna på ett visst sätt. Empati är förmågan […]
Snön har dansat ned från himlen hela natten. Det ligger ett luddigt täcke över allt ute och våren känns långt borta igen. Tur att jag har en vovve som behöver motion, annars vet jag inte om jag hade gått någon långpromenad idag. Min träning har varit lite trög eftersom jag har gått och dragit på […]
Jag växte lite av Expressens ny titel på mig – ”motivationsexperten”. Inte mig emot, för det känns som en trevligt sak att vara expert på. I Expressens bilaga ”Kom igång” som precis har kommit ut är jag intervjuad, samt ger elva råd till hur du ska göra för att peppa dig själv till att komma […]