Kategori: Känslor

Små skavsår eller gamla ärr på hjärtat

Ibland suger livet. Därför att något riktigt otäckt eller ledsamt har hänt, eller för att du kanske inte riktigt vet varför. Ibland känns allting väldigt irriterande, ledsamt eller helt enkelt lågt. Och de dagarna behöver du också ta dig igenom. Jag vaknade till en sådan dag idag. Och egentligen har jag alla anledningar i världen […]

Läs mer

Rik som ett troll

Läs mer

Vi har alla ont då och då

Det är svårt att acceptera. Hur mycket vi än strävar efter att vara harmoniska, balanserade och lyckliga så kommer dagar då det gör ont. Dagar då det känns som om allt jobbigt drabbar just dig. Eller dagar då det du längtat efter inte händer. Dagar då du mister någon som du älskar. Eller dagar då […]

Läs mer

Jag är inte min ångest.

Jag satt på bussen och kände hur hjärtat rusade, magen isade och hjärnan sa mig bara en enda sak – ”Gå av NU!” I handen kramade jag en plastpåse och gång på gång kände jag att när som helst kommer jag att kräkas och jag fick anstränga mig för att inte gripas av panik. Ångesten […]

Läs mer

Att bli inspirerad eller känna sig dålig?

Jag har en kollega, som även är lite av min handledare. Jag växer och lär mig massor i hennes närhet – vilket är en stor förmån! Vi har liknande bakgrund och utbildning, men redan första gången jag träffade henne kände jag – så smart och kunnig vill jag vara! Ganska snart genom våra första möten […]

Läs mer

Det gör ont att leva… också

Av någon obegriplig anledning kände jag mig låg igår. Jag hade en intensiv arbetsdag bakom mig och kände nog trots det att jag inte hade uträttat det jag skulle önskat. Tankar om otillräcklighet och funderingar om jag arbetar på rätt plats snurrade i mitt huvud. Men faktum var att känslan av tyngd som låg i mitt hjärta […]

Läs mer

Världens bästa måndag

I lördagsmorse klev jag upp på en spinningcykel och trampade loss tillsammans med ett gäng andra morgonpigga. Vi hade en helt ny ledare och hon tillhörde den där pratglada sorten, som jag inte är så förtjust i. Jag tycker om att lyssna på musiken och då och då höra min instruktör tjuta ”Kom igen!”. Men […]

Läs mer

Kärlek är inte som att spela Monopol.

Ibland funderar jag kring hur något som är så enkelt kan bli så svårt. Att älska någon med hela sitt hjärta borde vara livets enklaste uppgift, men så är det inte. Rädslan kommer in i bilden när kärleken börjar att blomma och viskar i vårt öra hur ont det kommer att göra när kärleken tar […]

Läs mer

När känslorna tar över

Jag fick ett brev av en vän. Hon har precis förlorat en älskad familjemedlem. I sorgen formade sig en dikt och jag bad henne att få dela med mig av den. Jag är övertygad om att den är till tröst för fler som har ett hjärta som värker.  När känslorna tar över Existerar bara kärlek […]

Läs mer

Maja berättar om rädslan för att ha ont i själen.

Maja berättar: – Du får aldrig försvinna ur mitt liv, sa jag till Nadja en kväll framför en halvbra tevedeckare. Hon släppte teven med blicken och såg forskande på mig. – Varför skulle jag försvinna? – Bra saker har en tendens att försvinna. Murphys lag, du vet, ”Kan det jävlas, då ska det jävlas.”, jag […]

Läs mer