Dag: 22 december 2012

Gutenfritt vörtbröd, pepparkakskex och en mindful jul.

Här hemma luktar det vörtbröd och pepparkakor. Absolut att det går att njuta av julens godsaker, även om du väljer att äta nyttigt. Jag har bakat Blending Blizz valnötsbröd, men tillsatte vörtbrödskryddor för att fånga lite julkänsla. Dessutom satte jag två olika pepparkaksdegar tidigare i veckan som idag blev till både kex och kakor. Receptet […]

Läs mer

Lucka 22 – hitta det magiska ordet ’vill’

I mitt arbete jobbar jag mycket med människors stress – genom personliga möten, föreläsningar eller workshops. En fråga som ofta är väsentlig i det arbetet är frågan kring tid. Och framför allt bristen på den. Som små skållade troll springer vi mellan olika aktiviteter, hämtar och lämnar barn, arbetar, går på möten, renoverar, städar och […]

Läs mer