Vill du pröva Mindfulness? En övning i att vara i nuet?
På min andra blogg stresscoachen.nu får du idag en gratis Mindfulnessövning. Det är drygt sex minuter lång övning där jag guidar i att fokusera på nuet.

Så välkommen till http://www.stresscoachen.nu/?p=204

by

by