Idag börjar Bästa jag-projektet. I ren glädjeyra över att få kicka igång så kommer jag att lotta ut flera av de redskap jag använder för att nå Mitt bästa jag! Det Du behöver göra är att 1. Gilla Maria Helander – din coach på nätet – Facebooksidan. (1 p ) 2. Dela tävlingen (1p) Tävlingen […]
Författare: Maria
Om tre månader fyller jag 40! Och än så länge finns det inte en endaste liten fyrtioårskris på gång i mig, utan det känns roligt och lite spännande. Som att bli vuxen – på riktigt. Jag har planerat länge att ge mig själv en födelsedagspresent och nu imorgon är det dags sätta igång med att […]
Har du lovat dig själv att inte ramla ned i godisskålen eller traska runt i chokladträsket? Är du osäker på om du kommer att klara att motstå ditt sug? Då har jag en present till dig! Jag är så glad över att få ge dig ett redskap som hjälper dig att inte falla för suget […]
Ute på min altan kämpar lökarna och nyplanterade penseer med det frostkalla aprilvädret. Och inne kämpar jag med min dröm. Hur mycket ska man ge i kampen mot sin dröm? Hur mycket är det värt? Ibland funderar jag på det och jag vet inte om jag någonsin hittar ett bra svar. Jag har nog alltid […]
Du har en skatt inom dig – en skattkista full med erfarenheter, upplevelser och kunskap om dig själv. Allt du behöver veta för att påbörja något nytt denna dag. En ny dag eller en helt ny stund. Så idag min vän, ge dig själv en ny chans. En ny möjlighet att vara vänlig mot dig […]
Så många röster som talar till mitt hjärta Ge mig kraften att söka min egen stämma Så många viljor som kväver min önskan Ge mig styrkan att stå för min längtan Jag vill söka tystnaden för att träna mitt öra att genom sorlet av röster höra min själs sång I stillhetens rymd växer min kärlek […]
Inspiration. Glädje. Värme. Tacksamhet. Jag har precis kommit hem från min härliga kollega Catherine Schücks och min workshop och känner precis detta. Trots att det mest var vi som pratade, hade vi ett gäng varma, roliga och kloka människor framför oss som delade med sig och fick oss att växa några centimeter. Och efteråt kunde […]
Jag har en fullspäckad dag! Många texter som ska skrivas och en workshop som ska förberedas. Men jag ser att solen lyser utanför mitt fönster, så jag tänker sno åt mig en stund för att njuta. Våren kommer lite närmare för varje dag och jag tänker inte missa den underbara processen. Vad tänker du njuta av denna fredag?