Tänk, det bor så mycket klokskap runt omkring oss. Människors erfarenhet, kunskap och begåvning. Jag sitter och sliter mitt hår över manus till vår nästa bok som ska lämnas in nästa vecka. Plötsligt som så ofta när jag försöker stressa mina tankar, så tar det bara stop. Ingenting. Kommer inga ord. Kommer inga idéer. Då […]
Kategori: Tips
Jag är inte så där vansinnigt förtjust i reklam och jag tycker dessutom att det är mördande tråkigt att handla kläder, men däremot tycker jag om när någon rekommenderar en produkt som de är glada över att de har hittat. Och just nu är jag lycklig över att ha hittat ett svenskt märke med träningskläder […]
Det är vinter, det är mörkt, det är kallt. Vi blir förkylda, vi blir trötta, vi blir missmodiga. Vi stänger dörren och låser om vårt hem och spenderar mer tid i sängen och soffan. Vi låser också in vårt humör, vår kraft och spontanitet. Sommaren känns oerhört långt borta. Är du beredd på att bryta […]
En av våra kursdeltagarna sa igår ”Alla säger olika saker och ger olika råd. Man vet tillslut inte vad man ska göra eller vem man ska lita på.” Jag håller med till hundra procent. Igår hade jag en spirande förkylning i kroppen, så jag var ganska trött i kropp och huvud. Därför låg jag några […]
Hur ser din vår ut? Kommer du ta hand om mig själv? Jag har tidigare i min blogg berättat för er att yoga är en stor del av min träning. Det är så välgörande för kropp och själ, som min vän yogaläraren Jim Sandlund brukar säga ”Yoga är som en behandling som hjälper till självläkning […]