Att vila från att brinna, fira födelsedagsbarn och vara fotomodell.

När man är van vid att vara stark och frisk, blir det en riktig överraskning när krafterna tar slut. Det hände människor som bränner ut sig och det händer mig gång på gång när jag råkar ut för en bacill. Nu blir jag väldigt sällan sjuk och när det händer, brukar det gå över ganska snabbt. Därför blir jag en smula förvånad när jag går in i vecka två i min förkylning och fortfarande känner mig lite kraftfattig. Det har vänt, för jag känner hur jag blir starkare för varje dag… men det går så långsamt.

Det är hundra gånger lättare att ge råd, än att följa sina egna råd. Gång på gång säger jag till mina klienter att sluta vara duktiga, att sänka de orimliga kraven på sig själva och att vara mer varsamma. Gång på gång gör jag samma sak mot mig själv. Jobbar för hårt och tror att jag orkar hur mycket som helst. Som om kärlek och bekräftelse skulle mätas i hur många klienter jag lyckas hjälpa, hur många artiklar jag kan skriva och bloggbesökare jag har. Att mitt arbete är som roligt är både min välsignelse och min akilleshäl.

Att något är roligt innebär inte att det är återhämtning. Du kan ha hur roligt som helst, men du måste trots det ta en paus och låta kropp och själ vila. Som jag brukar säga till mina utmattningsdeprimerade patienter – att vara utbränd innebär att du en gång brann.

Nåväl, denna vecka har jag dragit ned på arbete till förmån för att ligga i soffan och läsa. Även en superhjälte behöver vila ibland.

Och förutom att jag straxt tänker lägga allt roligt arbete åt sidan och stirra på teveskärmen en stund – vill jag hinna berätta att min lilla kollega Selma fyller 4 år idag. Vilket vi har firat med en ny boll och massor av kalkon. Kanske lite väl mycket kalkon, eftersom hon förpestade luften för mig och min klient under eftermiddagen.

Igår var vi dessutom på en utflykt och fick hjälp att ta bilder av Helena Böling – en duktig fotograf som jag har förmånen att känna. Under en halv dag tog vi bilder i alla möjliga och omöjliga miljöer. Roligt. Tur att jag har ett bra puder som sminkar bort min envist förkylningsröda näsa.