Vore det inte härligt att känna sig glad, pigg och snygg på midsommar 2013? Imorgon är det 100 dagar kvar tills dess och jag föreslår att du ger dig själv Ditt Bästa Jag i midsommarpresent.
Imorgon kör vi igång igen med ditt Bästa Jag. Det vill säga du får hjälp och stöd att tillsammans med mig arbeta med din hälsa och ditt välbefinnande. Genom att hitta balans mellan tre viktiga delar i livet – kost, rörelse och återhämtning – så ger du din kropp möjlighet att må sitt bästa jag. Investera dessa 100 dagar för att upptäcka hur bra du kan må.
Vi börjar imorgon. Idag kan du fundera kring hur du vill må i midsommar? Ta några minuter, blunda och fundera kring – hur kommer du att känna dig, hur kommer du att se ut och vad kommer du att göra? Skapa dig en målbild idag, så ska vi fundera tillsammans imorgon hur du tar dig dit.
Välkommen till 100 spännande och härliga dagar!
by 
by
JA, nu känns det rätt att ta tag i ”mitt bästa jag” Jag hänger med, TACK för att du så frikostigt delar med dig av allt, det ger inspiration och styrka att ta tag i saker och ting!!
Kram
Hej Maria!
Jag är gärna med på detta ”projekt” !
Ska bli riktigt skönt o få se resultatet, vad man fixar , utav din goá hjälp!
Kost, kroppen o träning! Tackar!! Kram / Hillevi <3