Din trädgård låg outforskad och grönskande framför dig. Du njöt av att vandra runt och pröva det kittlande gräset under dina fötter, titta bakom luddiga buskar och vila under ett viskande träd. En dag klev någon utan att fråga över ditt staket och steg med leriga stövlar runt i din älskade trädgård. Du såg dig om efter […]
Författare: Maria
Ibland tar det bara emot. Det där att sätta ned fötterna på det kalla golvet och kliva ur sängens varma kram. Idag var en sådan dag. Jag kunde knappt öppna ögonen när jag snubblade upp och famlade min väg till badrummet. Tröttheten satt som en blöt yllerock över hela mig. Men eftersom arbete väntade på […]
Den här vintermånaden brukar suga energi även ur de starkaste och tapprast människorna. Även jag som älskar vinterns kyla, snö och naturens kalla vila kan trots det tycka att det känns en smula segt. Framför allt längtar jag efter färger och ljus. Därför gör jag mitt bästa med att muntra upp mig själv med egna […]
”Äkta hälsa kommer ur självempati. Pekpinnar och förbud gör dig inte friskare och gladare. Bli din egen peppande coach och motivera dig till bättre hälsa istället för att disciplinera dig.” Ur Expressens GI&Hälsa som är ute nu i din butik. Ha en skön fredagskväll.
Det trumpetas ut i media att det kommer att gå åt skogen med vår planet. Miljöföroreningar, växthuseffekt och krympande regnskogar. Ibland måste jag stänga öronen för det känns så hopplöst och sorgligt. För att stå ut med alla negativa rapporter om vår stackars jord, brukar jag trots allt göra vad jag kan och försöka vara miljösmart. Panta […]
Jag vill berätta om min gårdag. En dag som var ordentligt stressig. Det kändes nästan som om det brann i håret på mig, när jag for runt och gnodde för att hinna till olika möten, gå ut med hunden, svara på e-brev, blogga och betala räkningar. Jag hade räknat ut på minuten när jag behövde åka in […]
Satt och bläddrade i DN på tunnelbanan i morse när jag möttes av Pressbyråns annons. En frestande bild av läckra kolhydratsbomber och en uppmaning till dig som konsument att hålla humöret upp med hjälp av dessa godsaker. Jag fylls av vämjelse när jag tänker på hur media hjälper oss att förknippa mat med olika känslor. Vi […]
Det brukar min pappa säga till mig när jag är ledsen, arg eller uppgiven. Någonstans vet jag att han har rätt – men det just då är det svårt att se det. Men jag säger det till dig nu. Det kommer att bli bra. Även om det inte känns så just nu, så väntar något […]