Jag beställde hasselnötsmjöl från LCHF-butiken, något som jag aldrig tidigare har använt. Mandelmjöl har jag nästan alltid när jag bakar och var därför lite nyfiken på hasselnötsmjölet. Sedan provade jag att göra kakor för att se hur det skulle smaka. Oh Lord vad ljuvligt gott det var. Nu är jag inget kakmonster, men dessa små […]
Författare: Maria
Klockan är straxt efter ett denna lördag och jag inte tagit många vändor från sängen. Varit uppe och hämtat saker som jag behöver, som en kopp kaffe, mitt manus, min dator. Sen har jag legat på rygg och läst, sovit lite, knappat på datorn, sovit lite till. Tagit några slukar kaffe. Min lilla pudel ligger bredvid mig […]
Jag plockar undan lite papper, torkar bort smulor från bordet och fluffar upp kuddarna. Vattenkaraffen står i diskstället och jag tar den och fyller den med kallt vatten från kranen och några citronskivor. Därefter tänder jag ljus och slår mig ned i soffan med mina anteckningar och min journal. Läser igenom det sista jag har skrivit, […]
Lina Lanestand och jag har den stora glädjen att välkomna dig till en öppen föreläsning om Ditt Bästa Jag. Om du vill lära dig hur du kan ta hand om din inre och yttre hälsa på ett sätt som gör det möjligt för dig att hitta ditt bästa jag – då är denna föreläsning något […]
Igår ramlade jag över MåBra:s nya tidning Personlig utveckling och läste en rubrik att de utlovade en ny metod som hjälper oss att bli fri från sötsuget. Vad spännande, tänkte jag tills jag sekunden senare kom ihåg att jag blev intervjuad en charmerande journalist från MåBra i våras. Artikeln är bra, konkret och ger oss […]
Älskade fikapaus! Vad mysigt det är att sitta ned en stund ensam eller i trevligt sällskap och dricka en kopp kaffe. Vi ger oss själva en stunds vila. Och tänk vad härligt att få unna sig något gott – med gott samvete! Idag ska jag bjuda dig på kardemumma- och hallonmuffins, självklart utan gluten, mjölk […]
När man är van vid att vara stark och frisk, blir det en riktig överraskning när krafterna tar slut. Det hände människor som bränner ut sig och det händer mig gång på gång när jag råkar ut för en bacill. Nu blir jag väldigt sällan sjuk och när det händer, brukar det gå över ganska […]
Att se livet som ett äventyr är att stanna upp i stunden och uppleva livet. Att ställa sig frågan ”Vad är det för spännande saker jag kommer att möta idag?” Även om din dag är planerad i detalj, så finns det utrymmer för något oväntat att hända – någon gammal vän som ringer, att du […]
Nej hörni, nu är jag trött på det här. Nu är det dags att plocka fram hårdhandskarna och se till att det blir slut på de här dumheterna. Så nu tänker jag använda det tunga artilleriet och hårddisciplin. En veckas förkylning är max vad jag står ut med! Igår var det andra dagen med huvudvärk och sjätte […]
Jag gick igenom mina gamla bilder och hittade några som jag tidigare inte har publicerat bland annat denna: Jag kunde inte låta bli att le när jag såg den för det talade till mig just nu. ”Stjärnan” i bilden är lite skröplig och överblommad, men det är fortfarande en stjärna. Jag behöver påminna mig själv om det […]