Det forskas mycket inom Lycka idag. Lycka som vi kan se att människan har strävat efter, allt sedan vår historia började nedtecknas. En spännande undersökning som har gjorts handlar om tacksamhet. Ett antal försökspersoner fick under 15 minuter per vecka, under 8 veckor ägna sig åt att skriva ett tackbrev till någon som betytt mycket […]
Etikett: Livsglädje
På Facebook häromdagen meddelande jag mina vänner att ”Jag vill bara en sak – SOVA”. Efter en envis treveckors förkylning, har inte mina välbekanta krafter velat infinna sig, utan istället har en irriterande trötthet svept in mig i en tjock yllefilt. När klockan ringer på morgonen, vill jag slåss för att bara få bli lämnad […]
Så många röster som talar till mitt hjärta Ge mig kraften att söka min egen stämma Så många viljor som kväver min önskan Ge mig styrkan att stå för min längtan Jag vill söka tystnaden för att träna mitt öra att genom sorlet av röster höra min själs sång I stillhetens rymd växer min kärlek […]
Skrivet i juli -09 Sommarhetta! Som vi har längtat! Jag sitter framför datorn, med altandörren öppen och en liten bordsfläkt framför mig. Det är underbart! Jag byter vilken vinterdag som helst mot en dag som denna. Sol, sommar och semester – tre S som vi älskar. Men visste du att många av oss blir väldigt […]
90 procent av de tankar du tänker idag är automatiska, vilket innebär att du även har tänkt dem igår. Med stor sannolikhet kommer du tänka samma tankar imorgon. De flesta av dessa automatiska tankar är negativa upprepningar om dig själv, din prestation och din framtid. Om du vill tänka nytt för att nå nya resultat, […]