Det forskas mycket inom Lycka idag. Lycka som vi kan se att människan har strävat efter, allt sedan vår historia började nedtecknas. En spännande undersökning som har gjorts handlar om tacksamhet. Ett antal försökspersoner fick under 15 minuter per vecka, under 8 veckor ägna sig åt att skriva ett tackbrev till någon som betytt mycket […]
Etikett: lycka
Består du också av två personer? En som är förnuftig, sätter upp mål och gör sunda val i livet. En som vill ha belöningen nu och ligger kvar i sängen istället för att ta en powerwalk på morgonen eller vräker i dig lördagsgodiset redan på torsdagen. Förnuftiga du äter en bit choklad och lägger undan […]
När jag var 19 år bodde jag i en by mitt i djungeln. I Afrika. Närmare bestämt Sierra Leone. Förutom att jag delade hus med kackerlackor, spindlar och en och annan orm, så hade jag även en underbar rumskompis. Hon hette också Maria, pratade på mjukrullande skånska och är en av de finaste människor jag […]
Skrivet i juli -09 Jag fyllde 37 år igår. Det var min dag! Jag blir fortfarande lite varm i hjärtat när jag tänker på gårdagen. Förra året hade jag en jättestor fest. Familj och vänner samsades om utrymmet i vår lilla trea med altan. Det blev fantastiskt stressigt att försöka få ihop allt, men så […]
Skrivet i november -08 Har du tänkt på hur ofta vi tänker och pratar om saker vi INTE har gjort eller om det vi SAKNAR. Vi lyfter fram frånvaron av något t.ex. ”Jag når inte fram till honom”, ”Jag mår inte bra”, ”Jag har inte hunnit med att skriva en rapport”. Istället för att ta […]