Jag har placerat min trötta kropp i soffan, väl hemkommen från en intressant, intensiv och rolig helg på Bokmässan i Göteborg. Min kollega och jag hade förmånen att bli ditbjudna av vårt förlag för att prata om vår bok Helhetsmetoden. Det kändes surrealistiskt, eftersom mässan är full av en uppsjö av intressanta och begåvade författare […]
Författare: Maria
Vad är det att vara bitter? Kanske har vi lite olika uppfattningar om det ordet, men oftast beskriver det ett tillstånd där man förväntas sig att något negativt ska hända. Bakom bitterheten ligger det ofta någon form av är oftast en upplevd besvikelser, som ibland är så stor att den har blivit en del av […]
Jag är mycket förtjust i Sinnesrobönen. Framför allt några av de sista raderna Och låt mig aldrig tvivla på förståndet bara för att jag är i minoritet. Varje ny tanke startar alltid hos en ensam. Det är banne mig inte så lätt att våga stå för sina egna tankar om ingen annan håller med dig. […]
… kloka ord som sjunker ihop med en vacker bild. När min tid inte har räckt till att stapla ord här på bloggen har jag koncentrerat en tanke till en mening och en bild, som jag varje dag lägger upp på Facebook i gruppen Kafé Kreativ Dialog. Välkommen dit. Eller stanna kvar här en stund […]
Har du tänkt på hur maten är med och spelar en stor roll i ditt välbefinnande? När jag arbetar med människor som strävar mot att nå sin idealvikt, så kommer det ofta upp tankar kring hur de använder maten för att stå ut med en negativ känsla – stressäta, tröstäta, stoppa något i munnen så […]
Oj. Inflammerad nacke och axlar. Läkaren skrev ut tabletter som ska ta bort inflammation, smärta och få mina stackars muskler att slappna av. Order om att vila, inte lyfta eller motionera och hålla musklerna varma. Så efter att ha svalt de första tabletterna i morse har jag gått runt i ett töcken hela dagen och […]
Jag läser ibland självhjälpsböcker, uppbyggande artiklar och inspirerade bloggar av duktiga, kloka människor som visar mig bra vägar till framgång. Otroligt vilka fantastiska människor det finns. Och jag fascineras av hur kloka, bra, disciplinerade eller snygga de är. Inspirerade. Så länge jag inte jämför mig själv med dem. Då känner jag mig ruskigt dålig. Jag har själv skrivit självhjälpsböcker. Bloggar om […]
Har du satt på dig lite varmare kläder ännu? Kanske värmer du fötterna i ett par strumpor, istället för att gå barfota? Har du återgått till jobbet eller skolan efter semestern? Kanske börjar det kännas som om sensommaren håller på att krypa in i höstdräkten. Semestern är slut och vi lämnar med raska kliv den […]
Vilken sommar detta har varit. Galet mycket arbete och några intensiva korta utflykter för att hälsa på släkten i Linköping (sambons) och i Finland (mina). En ny bok som ska bli färdig i augusti, samt att jag har fått många klienter att arbeta med fram till i höst. Som egenföretagare är det bara att hugga […]