Min mamma skickade mig ett citat om att göra gott. Skrivet på 1800-talet av Metodistkyrkans grundare John Wesley. Gör allt gott du kan, på alla sätt du kan så ofta du kan, för alla människor du kan, så länge du någonsin kan. John Wesley Jag tycker att det är ett rätt härligt citat, för det […]
Författare: Maria
Hur ser din vår ut? Kommer du ta hand om mig själv? Jag har tidigare i min blogg berättat för er att yoga är en stor del av min träning. Det är så välgörande för kropp och själ, som min vän yogaläraren Jim Sandlund brukar säga ”Yoga är som en behandling som hjälper till självläkning […]
Välkommen till denna lördag. Idag har jag ett råd – pröva att göra något nytt. Gå en ny stig, bryt en rutin, gå emot en rädsla, krama om när du egentligen känner för att gå därifrån. Våga lite. Lek lite. Det kommer att tillföra styrka och glädje till dagen. Själv ska jag packa kaffetermos och […]
Jag läser just nu Vid floden Piedra satte jag mig ned och grät av Paulo Coelho och blir starkt tagen av några tankegångar han har. Han beskriver hur vi ofta består av två personer – den vi är och den vi vill vara. Den vi är, är en person som för det mesta tar över, som är ordentlig, misstänksam […]
”Nej usch, jag kan inte gå på en dejt nu, för jag är alldeles för tjock”. ”Jag blir nog lycklig bara jag får ett nytt jobb.” ”Den dagen jag har en ny man i mitt liv, så kommer allting att kännas mycket bättre.” Skjuter du också upp din glädje och lycka på framtiden? Som om […]
Funderar du över vad du ska laga för gott och nyttigt nu när julhelgen är över? Är du less på bilringen som sitter där efter allt extra som du ätit och druckit – men du har inte lust att sätta igång med en ny diet. Då är boken Aldrig mera banta – något för dig! Här […]
Små tveksamma nyårslöften blinkar till här och var på Facebook. Vänner, klienter och bekanta som kavlar upp ärmarna och gärna vill uppnå sitt mål, men är en smula oroliga om de kommer att klara det. Det har kanske inte gått tidigare, känns som ett ouppnåeligt mål eller så är det smärtsamt jobbigt att misslyckas. Jag har skrivit […]
Årets sista dag. Jag brukar så här dags skriva om nyårslöften och vad vi ska önska oss inför det nya året. Men inför 2012 tänker jag inte ge några nyårslöften. Jag är så oändligt tacksam för 2011 som har fört med sig så mycket gott och fint. Jag är också så lycklig över att Du […]